021-88404088

خواص انبه براي پوست

خلاصه خبر

انبه سرشار از ويتامين‌ اي و سي است که به توليد کلاژن کمک مي‌کند‎. انبه از ميوه‌هاي خوشمزه و محبوبي است که خواص زيادي براي بدن دارد. نوشيدن آب انبه به تقويت سيستم گوارشي، تنظيم قند خون و پيشگيري از سرطان کمک مي‌کند. امروز ما شما را با فوايد انبه براي پوست آشنا خواهيم کرد و چند نوع ماسک ساده تهيه شده با اين ميوه را نيز آموزش مي‌دهيم.

15 شهریور 1397
انبه سرشار از ويتامين‌ اي و سي است که به توليد کلاژن کمک مي‌کند‎.

انبه از ميوه‌هاي خوشمزه و محبوبي است که خواص زيادي براي بدن دارد. نوشيدن آب انبه به تقويت سيستم گوارشي، تنظيم قند خون و پيشگيري از سرطان کمک مي‌کند.

امروز ما شما را با فوايد انبه براي پوست آشنا خواهيم کرد و چند نوع ماسک ساده تهيه شده با اين ميوه را نيز آموزش مي‌دهيم.

خواص انبه برای سلامت پوست

انبه منافذ بسته‌ی پوست را باز می‌کند. احتمالاً می‌دانید که آکنه‌ ها در نتیجه‌ی بسته شدن منافذ پوست ظاهر می‌شوند. برای تمیزی و مقابله با جوش‌ها گوشت این میوه را به صورت ماسک روی پوست صورت بگذارید و بعد از ۱۰ دقیقه با آب خنک شستشو دهید. مصرف روزانه‌ی این میوه نیز باعث نرمی و خوش آب و رنگ شدن پوست می‌شود.

خواص کلي:

افزايش خاصيت الاستيسيته پوست: انبه سرشار از ويتامين‌ اي و سي است که به توليد کلاژن کمک مي‌کند. کلاژن عامل اصلي بازسازي سلول‌هاي پوست و افزايش الاستيسيته است. عواملي چون آلودگي هوا، تغييرات آب و هوايي و مشکلات ژنتيک مي‌توانند موجب از بين رفتن خاصيت ارتجاعي پوست و افتادگي آن شوند.

کاهش چين و چروک ها: ويتامين سي با فرآيندهاي شيميايي که باعث تخريب سلول‌ها و ايجاد چروک مي‌شوند، مبارزه مي‌کند. استفاده موضعي از انبه روي نواحي پر چروک و در معرض آسيب توصيه مي‌شود.

مرطوب نگه داشتن پوست: ويتامين اي براي برطرف کردن خشکي پوست و جوان نگه داشتن آن ضروري است. انبه منبع غني اين ويتامين است.

لايه برداري: اسيدهاي آلفا هيدروکسي موجود در انبه باعث مي‌شوند سلول‌هاي مرده پوست از بين بروند.

انواع ماسک انبه:

انبه، شير، شکر براي لايه برداري: يک انبه، دو قاشق غذاخوري شير کم چرب و يک قاشق غذاخوري شکر را با هم ترکيب کنيد. اين ترکيب را به‌صورت اسکراب روي پوست صورت يا تمام بدن براي 15 دقيقه قرار دهيد و سپس با آب ولرم بشوييد.

انبه، عسل، ماست براي مقابله با جوش: خواص ضد تورمي عسل باعث کاهش جوش زدن مي‌شود. مواد موجود در انبه و ماست نيز به نرم و مرطوب ماندن پوست کمک مي‌کند. يک قاشق غذا خوري انبه له شده را با يک قاشق عسل و يک قاشق ماست ترکيب کنيد. صورت را کامل با آب گرم بشوييد و سپس ماسک را زده، براي 15 دقيقه روي پوست نگه داريد.

انبه، عسل، آرد نخودچي براي روشن شدن پوست: آلودگي موجود در هوا و در معرض آفتاب ماندن مي‌تواند پوست را تيره سازد. 2 قاشق غذاخوري انبه له شده را با يک قاشق عسل و 2 قاشق آرد نخودچي ترکيب کنيد و آن را به پوست شسته و خشک شده بزنيد. ماسک را براي 20 دقيقه روي صورت نگه داريد. اين ترکيب ضمن لايه‌برداري به روشن شدن پوست به مرور زمان کمک مي‌کند.

انبه، ماست و گلاب براي پوست حساس: ترکيب يک قاشق غذاخوري انبه له شده، يک قاشق ماست و 2 قاشق چايخوري گلاب به پوست‌هاي حساس کمک مي‌کند تا در برابر جوش زدن و چروک‌هاي زودرس مقاوم شوند.
مقالات مرتبط

نظرات کاربران

5/5 0 0 0