021-88404088

روش های مختلف جوانسازی پوست

خلاصه مقاله

معمولا تعداد کمی از افراد در رابطه با این روش جوانسازی پوست چیزهایی شنیده اند! برای اینکه با این روش بتوانید پوست خود را جوانسازی کنید باید روزانه 20 دقیقه و حداقل 6 بار در هفته از تمرینات مختلف یوگا برای پوست استفاده کنید. حرکت دادن پوست به پایین، بالا و حرکات دورانی، سبب افزایش گردش خون در پوست شده و از این طریق باعث جوانسازی پوست می شود. این سه تمرین یوگا را هر روز به مدت 20 دقیقه انجام دهید.

6 دی 1397

روش های مختلف جوانسازی پوست

یوگا صورت برای جوانسازی پوست

معمولا تعداد کمی از افراد در رابطه با این روش جوانسازی پوست چیزهایی شنیده اند! برای اینکه با این روش بتوانید پوست خود را جوانسازی کنید باید روزانه 20 دقیقه و حداقل 6 بار در هفته از تمرینات مختلف یوگا برای پوست استفاده کنید. حرکت دادن پوست به پایین، بالا و حرکات دورانی، سبب افزایش گردش خون در پوست شده و از این طریق باعث جوانسازی پوست می شود. این سه تمرین یوگا را هر روز به مدت 20 دقیقه انجام دهید.

یوگا صورت

1. پیشانی: 2 انگشت خود را وسط پیشانی و بین ابرو و محل رویش موها قرار دهید و با کمی فشار پوست پیشانی را مانند جاور کردن به بیرون بکشید. این کار را هم به سمت راست و هم به سمت چپ به مدت 10 دقیقه انجام دهید.
2. ماساژ پوست گردن: پوست گردن خود را از پایین به سمت بالا ماساژ دهید و این کار را چند بار تکرار نمایید.
3. ماساژ پلک و دور چشم: برای این کار ابتدا انگشت سبابه خود را زیر چشم قرار دهید و کمی پوست زیر چشم را به پایین بکشید. سپس به سمت بالا نگاه کنید و پشت سر هم چشمک بزنید! این کار را برای هر چشم 30 ثانیه انجام دهید.

درمان های خانگی و طبیعی برای جوانسازی پوست

دستورالعمل های خانگی و طبیعی بسیاری برای جوانسازی پوست وجود دارد اما برخی از ان ها کارایی و اثربخشی بهتری دارند که می توان از ان ها برای داشتن پوستی جوان تر و شادب تر استفاده کرد.
آب لیمو و عسل: این ترکیب یکی دیگر از ترکیبات فوق العاده برای جوانسازی پوست است. محتوای ویتامین c آب لیمو به همراه خواص آنتی اکسیدانی عسل به سادگی باعث روشن شدن رنگ پوست و کمرنگ شدن لکه های پوستی خواهند شد. علاوه بر این عسل دارای خاصیت ضدپیری بوده و چین و چروک پوست را تا حد ممکن کاهش خواهد داد.
خیار و کشک: یک ترکیب مساوی از خیار و کشک می تواند به سادگی تیرگی زیر چشم را کاهش دهد، پوست را آرام کرده و سلول های مرده را از سطح پوست از بین ببرد و از این طریق جوانسازی خوبی را برای پوست ایجاد نماید.
شیر نارگیل: شیر تازه نارگیل را روی پوست صورت خود قرار دهید و از خواص بی نظیر آن برای جوانسازی و افزایش طراوت و شادابی پوست بهره مند شوید. این ماده طبیعی باعث آبرسانی به پوست شده و درخشش آن را نیز بیشتر خواهد کرد.

کرم ها و لایه بردارهای شیمایی برای جوانسازی پوست

لایه برداری از پوست

امروزه کرم های ضدپیری بسیاری برای کاهش چین و چروک پوست و اطراف چشم در بازار وجود دارد که می توانید با مشورت پزشک یکی از بهترین و مناسب ترین کرم ها را برای جوانسازی پوست خود استفاده نمایید. این کرم ها معمولا باید صورت روزانه مصرف شوند و استفاده از آن برای افراد بالای 30 سال توصیه می شود.
علاوه براین لایه برداری از پوست با مواد شیمیایی و با روش درست و اصولی نیز می تواند در جوانسازی پوست بسیار موثر باشد به شرطی که این کار توسط افراد متخصص و زیر نظر پزشک انجام گیرد.

عمل زیبایی برای جوانسازی پوست

در آخر نیز روش های جراحی زیبایی مختلفی برای جوانسازی پوست وجود دارد که بهترین و مناسب ترین روش را باید با مشورت پزشک انتخاب کنید. این روش ها معمولا متناسب با شرایط پوستی، شرایط سنی و ... برای هر فرد متفاوت است.

لیزر برای جوانسازی پوست

روش لیزر: برای سفت کردن پوست، حذف لکه های پوستی و از بین بردن لایه بیرونی پوست به منظور کاهش چین و چروک و خطوط ریز روی پوست.
روش جراحی: در این روش با استفاده از جراحی قسمتی از پوست خراشیده می شود تا بی نظمی ها و چین و چروک پوست را صاف و یکدست کنند.
تزریق فیلر: در این روش ترکیبات تزریقی زیر پوست و قسمت هایی که دارای چین و چروک شده است، وارد می شود و از این طریق کار جوانسازی پوست صورت می گیرد.
هایفوتراپی: در این روش از امواج صوتی یا اولتراسوند برای نفوذ به لایه های پوستی و جوانسازی پوست مورد استفاده قرار می گیرد و از این طریق چین و چروک پوست صورت و گردن و همچنین خطوط ریز در زیر چشم از بین خواهند رفت. از هایفوتراپی برای سفت کردن پوست گردن و صورت، رفع غبغب، از بین بردن خط خنده و ... نیز استفاده می شود.

مقالات مرتبط

نظرات کاربران

5/5 0 0 0