021-88404088

پوست خشک

خلاصه مقاله

پوست خشک به طور معمول بیماری نیست، اما در برخی شرایط می تواند ناراحت کننده و ناخوشایند باشد. برخی اوقات پوست خشک ناشی از اختلالات ارثی که ایکتیوز نامیده می شود می تواند می تواند بسیار ناراحت کننده باشد. خوشبختانه اکثر خشک های پوست توسط عوامل محیطی ایجاد می شود که می تواند کنترل شود. این عوامل عبارتند از: آب و هوای گرم و یا سرد، رطوبت کم و شستشو با آب گرم.

27 دی 1397

پوست خشک

پوست خشک به طور معمول بیماری نیست، اما در برخی شرایط می تواند ناراحت کننده و ناخوشایند باشد.
برخی اوقات پوست خشک ناشی از اختلالات ارثی که ایکتیوز نامیده می شود می تواند می تواند بسیار ناراحت کننده باشد. خوشبختانه اکثر خشک های پوست توسط عوامل محیطی ایجاد می شود که می تواند کنترل شود. این عوامل عبارتند از: آب و هوای گرم و یا سرد، رطوبت کم و شستشو با آب گرم.
برای بهبود پوست خشک، فرد می تواند از مرطوب کننده ها استفاده کند و از استفاده ی زیاد از صابون خودداری کند.
خشکی پوست اغلب موقت است، به عنوان مثال خشکی ناشی از فصل زمستان که با تغییر فصل درمان می شود، اما ممکن است فرد به طور دائمی دچار پوست خشک شود. علائم و نشانه های پوست خشک بستگی به سن، سلامت، محل زندگی فرد، زمان صرف شده در فضای باز و دلایل مشکل بستگی دارد.
پوست خشک می تواند منجر به بروز علائم زیر شود:
  • احساس سختی پوست، به خصوص پس از دوش گرفتن، حمام کردن یا شنا کردن
  • خارش (خارش)
  • پوسته پوسته شدن یا لایه برداری شدید
  • خطوط پوستی یا ترک
  • خاکستری شدن پوست
  • قرمزی
  • ترک های عمیق که ممکن است خونریزی کنند.

دلایل پوست خشک:

پوست خشک اغلب دارای علل زیست محیطی است. همچنین برخی از بیماری ها نیز می تواند به طور قابل توجهی روی پوست تاثیر بگذارد. علل تاثیرگذار بر خشک شدن پوست عبارتند از:
  • آب و هوا: پوست در زمستان، زمانی که درجه حرارت و رطوبت کاهش می یابد، تمایل به خشک شدن دارد. از سوی دیگر، چنانچه فرد در مناطق بیابانی زندگی کند فصل تاثیری بر خشکی پوست ندارد.
  • حرارت: گرمایش مرکزی، اجاق گاز ، بخاری و شومینه همگی رطوبت محیط را کاهش می دهند که این رطوبت کم می تواند پوست را خشک کند.
  • حمام و دوش گرم: دوش یا حمام گرم طولانی مدت می تواند پوست را خشک کند.
  • صابون ها و مواد شوینده: بسیاری از صابون ها، مواد شوینده و شامپو از پوست شما رطوبت می دهند زیرا آنها برای حذف روغن ساخته شده اند.
  • سایر شرایط پوستی: افراد مبتلا به بیماری های پوستی همچون درماتیت آتوپیک (اگزما) یا پسوریازیس، مستعد ابتلا به خشکی پوست هستند.

عواملی که احتمال خشکی پوست را افزایش می دهد:

  • با افزایش سن احتمال خشکی پوست افزایش پیدا می کند. بیش از 50 درصد از افراد مسن تر پوست خشک دارند.
  • زندگی در هوای خشک، سرد و یا کم رطوبت.
  • یک شغل دارید که به شما نیاز دارد پوست خود را با آب بشویید همچون مانند پرستاران و آرایشگرهای پوست.
  • استفاده زیاد از استخرهای کلردار.

عوارض ناشی از پوست خشک:

پوست خشک معمولا بی ضرر است. اما وقتی در صورت عدم مراقبت ممکن است منجر به:
  • درماتیت آتوپیک (اگزما). اگر شما مستعد ابتلا به این بیماری هستید، خشکی بیش از حد می تواند باعث فعال شدن این بیماری شود، این بیماری منجر به قرمزی، خرد شدن و التهاب می شود.
  • پوست خشک بسیار شکننده شود و باکتری ها شرایط نفوذ به پوست را دارا می شوند که در این حالت فرد به عفونت پوستی دچار می شود.
این عوارض زمانی اتفاق می افتد که مکانیسم های طبیعی پوست در معرض خطر قرار می گیرند. به عنوان مثال پوست به شدت خشک می تواند باعث ایجاد شکاف های عمیق باز همراه با خونریزی شود که می تواند راه را برای حمله باکتری ها فراهم کند.

راه های جلوگیری از پوست خشک:

  • مرطوب کردن: مرطوب کننده ها پوست خود را چسبنده می کنند و باعث می شوند آب بر روی سطح پوست باقی بماند.
  • محدود کردن قرار گرفتن در معرض آب: زمان حمام کردن کمتر از 10 دقیقه باشد. موقع حمام از آب ولرم استفاده کنید و سعی کنید روزانه یک بار حمام کنید.
  • از صابون و شوینده های خشک کننده ی پوست استفاده نکنید: از کرم ها و ژل های پاک کننده، برای تمیز کردن پوست استفاده کنید.
  • پوست را تا حد ممکن در هوای سرد بپوشانید: فصل زمستان و هوای سرد به شدت احتمال خشکی پوست را افزایش می دهد، بنابراین در فصل زمستان یا هوای سرد، هنگام خروج از پوشیدن روسری، کلاه و دستکش استفاده کنید.
  • استفاده از دستکش لاستیکی: اگر دست های خود را در آب قرار دهید یا از پاک کننده های قوی استفاده می کنید، پوشیدن دستکش می تواند به محافظت از پوست شما کمک کند.

مقالات مرتبط

نظرات کاربران

5/5 0 0 0