تاثیر بیهوشی در ریزش مو
اگر تحت بیهوشی قرار گرفتهاید، ممکن است بعد از گذشت مدتی متوجه نازک شدن و ریزش موهای خود شوید. طبق اصول پزشکی، این مسئله نوع خاصی از ریزش مو به نام تلوژن افلوویوم است که اصولا در اثر افزایش استرس یا مواجهه با رویدادهای آسیبزا رخ میدهد.
خوشبختانه تاثیر بیهوشی در ریزش مو، یک عارضه جانبی بسیار رایج است و چیزی نیست که بیش از حد نگران آن باشید. این مقاله شامل نگاهی به تلوژن افلوویوم، توضیحی در مورد اثرات بیهوشی بر بدن و راهکارهایی برای کنترل تاثیر بیهوشی در ریزش مو است. پیشنهاد میکنیم با ما همراه باشید!
تلوژن افلوویوم چیست؟

تلوژن افلوویوم نوعی ریزش مو موقت است که معمولا بهدلیل وارد شدن استرس، شوک یا رویداد محرک دیگر (در این مورد بیهوشی) به بدن اتفاق میافتد. در واقع شایعترین علت آلوپسی بدون اسکار است و با شروع ناگهانی ریزش مو چند ماه پس از یک رویداد آسیبزا مشخص میشود. معمولا در عرض ۲ تا ۶ هفته پس از بیهوشی شروع میشود و تقریبا ۳ تا ۶ ماه طول میکشد. با این حال، تلوژن افلوویوم مزمن میتواند برای مدت طولانیتری ادامه یابد.
چرخه مو از سه فاز رشد، استراحت و ریزش تشکیل شده است. تلوژن افلوویوم باعث میشود که موها یا زودتر از موعد وارد فاز استراحت (تلوژن) شوند یا برای مدت طولانی در فاز استراحت باقی بمانند. این مسئله احتمال ریزش موها را افزایش میدهد.
علل تاثیر بیهوشی در ریزش مو

از نظر پزشکان، تلوژن افلوویوم ناشی از بیهوشی تا حد زیادی بهدلیل افزایش استرس روانی یا فیزیولوژیکی بدن است. چراکه انجام بیهوشی میتواند به بروز مقدار زیادی استرس منجر شود. اخیرا نیز یک مطالعه نشان داد که بیهوشی تقسیم سلولی را کُند میکند و بههمیندلیل، سلولهایی که به تقسیم سریع سلولی نیاز دارند در مرحله استراحت قرار میگیرند. این مسئله شامل فولیکولهای مو نیز میشود و میتواند منجر به ریزش مو شود. البته این روند مدت زیادی دوام نمیآورد و سلولها به زودی به الگوی طبیعی خود باز میگردند.
با وجود اینکه بیش از ۱۵۰ سال از مصرف داروهای بیهوشی میگذرد، اما هنوز محققان در مورد مکانیسم و عوارض جانبی آنها مطمئن نیستند. فقط مشخص شده است که مصرف آنها در تغییر سیستم عصبی و ترشح هورمونها نقش دارد. زیرا داروهای بیهوشی با متوقف کردن سیگنالهای عصبی که مسئول بیدار نگهداشتن ما هستند عمل میکنند.
البته تاثیر بیهوشی در ریزش مو به مکانیسم و مدت زمان بیهوشی نیز بستگی دارد. مشخص شده است که احتمال ریزش مو بعد از جراحی و بیهوشی طولانی بهدلیل بیتحرکی سر و کاهش جریان خون در این ناحیه بیشتر است. در ادامه به جزئیات بیشتری از تاثیر بیهوشی در ریزش مو اشاره خواهیم کرد.
بیهوشی و سیستم عصبی
برخلاف بیحسی موضعی که انتقال سیگنالهای عصبی را فقط در ناحیه تزریقشده مسدود میکند، بیهوشی عمومی منجر به از دست دادن هوشیاری در کل بدن میشود.
هنگامیکه این اتفاق میافتد، عملکردهای فیزیولوژیکی حیاتی بدن مانند تنفس و فشار خون ادامه مییابند. اما بسیاری از این عملکردها مانند هضم و بلع سرکوب میشوند. چنین روندی زمینه بروز استرس فیزیولوژیکی را فراهم میکند. زیرا فولیکولهای مو توسط اعصاب احاطه شدهاند و هنگامیکه تحت استرس هستند، این اعصاب یک سیگنال پریشانی ارسال میکنند. موهای شما ممکن است در مواجهه با این مسئله زودتر از موعد وارد فاز استراحت شوند.
بیهوشی و پاسخهای هورمونی
همانطورکه متوجه شدهاید، سیستم عصبی به مداخلاتی مانند بیهوشی خیلی مهربانانه برخورد نمیکند. در واقع، یکی از راههایی که بدن با آن مقابله میکند، آزادسازی کورتیزول است. کورتیزول بهعنوان هورمون استرس شناخته میشود. هنگامیکه فعال میشود، پاسخی در سطح بدن ایجاد میکند که میتواند در مورد رشد مو کمتر مفید باشد.
یکی از علائم اصلی فعال شدن کورتیزول، انقباض عروق است. انقباض و باریک شدن غیرارادی رگهای خونی به این معنی است که مواد مغذی و اکسیژن کمتری میتواند به پوست سر و فولیکولهای مو راه پیدا کند.
بنابراین، بیهوشی با افزایش استرس بدن و هورمون کورتیزول، زمینه بروز ریزش مو را فراهم میکند. تاثیر بیهوشی در ریزش مو را نباید نادیده گرفت!
راهکارهایی برای کنترل و درمان تاثیر بیهوشی در ریزش مو

درست است که تاثیر بیهوشی در ریزش مو میتواند به طور مستقیم بر اعتمادبهنفس شما تأثیر بگذارد، اما مشخص شده است که در اکثر موارد تلوژن افلوویوم در عرض چند ماه یا نهایتا یک سال بهبود پیدا میکند. با این وجود، توصیه میکنیم که نقش فعالی در روند درمان خود داشته باشید. در ادامه به چندین راهکار موثر برای کاهش تاثیر بیهوشی در ریزش مو و افزایش سلامت پوست سر و فولیکولهای مو اشاره خواهیم کرد.
استفاده از تکنیکهای تمدد اعصاب
برای مبارزه با تاثیر بیهوشی در ریزش مو، توصیه میکنیم از تکنیکهای تمدد اعصاب موجود در مدیتیشن (یا تنفس آگاهانه) و یوگا استفاده کنید. مدیتیشن میتواند سطح کورتیزول را کاهش دهد و به شما کمک کند تا استرس روانی و جسمی خود را به شیوهای موثرتر مدیریت کنید. البته داشتن خواب کافی نیز بسیار موثر است.
مصرف یک رژیم غذایی سالم و غنی
نوع رژیم غذایی میتواند نقش زیادی در ریزش مو داشته باشد، حتی اگر این مشکل ناشی از استرس یا ضربه به سر باشد. ویتامینها و مواد مغذی در میوهها و سبزیجات تازه به وفور یافت میشوند. برای بهبود کیفیت موهایتان و تسریع روند رشد مو، باید روی مصرف یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی (بهخصوص ویتامینهای گروه B، A و D، آهن، روی، کلسیم، مس و اسید فولیک) تمرکز کنید.
مطالعات نشان دادهاند که افزایش مصرف مواد غذایی حاوی آهن یا حتی دریافت مکمل آن، میتواند یک درمان مفید برای تلوژن افلوویوم باشد.
مصرف مکملهای ضدریزش مو
امروزه برندهای مختلفی از مکملهای ضدریزش مو وجود دارد و اغلب آنها حاوی دوز بالایی از ویتامینهای A، B، C، D و E و مواد معدنی آهن، روی، کلسیم، مس، سلنیوم و منگنز هستند. معمولا به افزایش سرعت رشد مو و بازگرداندن چرخه رشد طبیعی مو کمک میکنند.
با این وجود، پیشنهاد میکنیم قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت کنید. زیرا گاهی دریافت بیشازحد مواد مغذی با بروز عوارض جانبی همراه است.
مراقبت بیشتر از موها
حداقل برای چند ماه از کشیدن بیشازحد موها، استفاده از وسایل حرارتی مانند سشوار، رنگ کردن موها و استفاده از شامپوهای نرمکننده خودداری کنید.
انجام روشهای درمانی تحت نظر پزشک

اگرچه تلوژن افلوویوم یک وضعیت موقت است، اما اغلب پزشکان توصیه میکنند در صورت عدم بهبودی بعد از گذشت چند ماه بهتر است درمانهای پزشکی مانند دارودرمانی، پی آر پی و مزوتراپی انجام شوند. معمولا دارودرمانی در قالب تجویز مکمل و دارو موضعی ماینوکسیدیل و یا کورتونهای موضعی انجام میشود. در کنار آن ممکن است تزریق پلاسما غنی از پلاکت (پی آر پی) نیز صورت گیرد.
سخن آخر
بنابراین، احتمال تاثیر بیهوشی در ریزش مو اغلب بیماران وجود دارد. برای کنترل این مسئله ابتدا از روشهای خانگی استفاده کنید و اگر موثر نباشند بهسراغ درمان پزشکی تحت نظر پزشک متخصص پوست و مو بروید.